Alina Doboș

Psihoterapie individuală

În zilele noastre afecțiunile psihice au devenit tot mai frecvent întâlnite și tot mai mulți oameni suferă. Studiile științifice au demonstrat în repetate rânduri că atunci când există o afecțiune psihică sunt impactate toate palierele vieții persoanelor în cauză, de la nivel personal, familial, la cel social și profesional.

În ședințele de psihoterapie individuală te sprijin să faci schimbările pe care le dorești, să treci peste dificultăți și să îți îmbunătățești viața. O parte din temele pe care le pot acoperi în ședințele de psihoterapie sunt:

  • Anxietate (de exemplu: îngrijorare constantă, frică de boală, frică de moarte, frică de a vorbi în public etc.; atacuri de panică);
  • Gândire obsesivă și comportamente compulsive;
  • Tulburări alimentare (de exemplu: anorexie, bulimie, obezitate);
  • Consum de substanțe (de exemplu: consum de alcool, consum de droguri și alte substanțe);
  • Depresie;
  • Fobii;
  • Traume;
  • Dificultăți de relaționare și de comunicare;
  • Rezolvare de probleme;
  • Dezvoltare personală.